Vivre pleinement cette étape de vie pour accueillir sereinement la naissance d’un enfant et d’une mère
Je vous propose un accompagnement global vers la naissance; un espace-temps de qualité pour prendre soin de cette transition de vie vers la parentalité.
Dès l’instant où vous projetez d’avoir un enfant, vous commencez à devenir maman. Cette aventure sera faite d’étapes, peut-être parfois d’épreuves et pour sûr de nombreux apprentissages vous permettant d’évoluer.
La grossesse est un temps magique de connexion à soi, une opportunité de se mettre au centre, une phase de pleine puissance de la femme.
L’accouchement est une expérience unique et initiatique : la naissance d’un enfant et d’une mère.
Mon entrée dans la maternité a rencontré quelques obstacles ; je tombais facilement enceinte mais les grossesses n’évoluaient pas. Puis une petite fille est née et durant les premiers mois, j’étais loin de ressentir le bonheur tant attendu. Aujourd’hui, 2 magnifiques enfants font partie de ma vie et je leur suis reconnaissante de m’apprendre chaque jour à être maman…tout en prenant bien soin de la femme que je suis et de ses besoins.
Formée à la méthode HypnoNatal®, je vous accompagne dès le 4ème mois de grossesse pour améliorer votre bien-être physique, émotionnel et mental ainsi que pour envisager sereinement l’accouchement.
Au-delà de la méthode HypnoNatal®, je vous accompagne, avec l’hypnose thérapeutique, à toute étape de votre transition vers la maternité :
- que vous soyez dans la phase de conception,
- dans le premier trimestre de grossesse
- ou après la naissance de votre bébé.
Pour qui ?
Pour les mamans en devenir qui désirent re-prendre confiance dans leur pouvoir de donner la vie.
Pour toutes les femmes enceintes quel que soit le projet de naissance (césarienne, accouchement par voie basse avec ou sans péridurale) qui souhaitent vivre pleinement leur grossesse et devenir actrice de leur accouchement.
En post-partum, pour les femmes qui sont face au défi de ne pas s’oublier pendant la tempête sur l’estime de soi qu’est la maternité.
Pour les futurs papas qui souhaitent s’investir autrement dans la naissance de leur enfant et être un soutien pour le jour J.
L'approche
L’hypnose thérapeutique permet de prendre de la distance face à la problématique et d’élargir le champ des possibles. Elle permet de mettre de la souplesse dans des blocages, de surmonter des peurs, de mobiliser ses potentialités de changement et de guérison.
L’HypnoNatal® est une méthode de bien-être psychique dédiée à l’accouchement qui se pratique en 4 sessions espacées de plusieurs semaines.
Elle a été créé par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité, pour aider les femmes à se connecter à leur savoir le plus intime afin de jouer un rôle plus actif dans la naissance de leur enfant.
Il s’agit d’une méthode de relaxation corporelle et mentale associée à des visualisations, des suggestions positives et des métaphores.
En hypnothérapie, vous gardez toujours le contrôle de vos gestes, de vos actes et de vos pensées.
Les bénéfices
- Conscientiser et vivre pleinement cette étape de vie
- Développer l’écoute de soi, de son corps, de son intuition
- Accueillir les émotions et trouver une stabilité intérieure
- Se détacher des peurs, du stress, des pensées négatives
- Renforcer la confiance en soi et en son pouvoir de donner la vie
- Tisser un lien précieux avec bébé in utero
- Positiver l’accouchement et apprendre à transformer les sensations de douleurs
Nos Enfants - qu’ils soient à nos côtés, attendus, en phase de venir au Monde, des Anges du Ciel - nous poussent à évoluer.
Déroulement
Un accompagnement avec la méthode HypnoNatal® débute entre le 4ème et 5ème mois de grossesse.
Il se compose de :
- 4-5 séances en présentiel de 90 minutes
- Un thème spécifique à chaque rencontre
- Des audio d’autohypnose (pour pratiquer entre les séances)
- Un livret d’accompagnement
La présence du co-parent est recommandée lors de la 1ère et de la 4ème séance. Ainsi, il se familiarise avec l’hypnose et prend connaissance de son rôle lors de l’accouchement.
Si votre grossesse est déjà bien avancée, nous adaptons le nombre de rendez-vous à votre situation.
Au-delà du cadre HypnoNatal®, je peux vous accompagner à n’importe quelle étape de votre transition vers la parentalité ; de la conception à l’après naissance de bébé.
Tarifs & Conditions
HypnoNatal® : 600.- / 4 séances de 1h30
Possibilité de paiement après chaque séance
Individuel : 150.- / séance de 1h30
A payer en espèce ou par TWINT à la fin de la séance
En tant que thérapeute certifiée RME, mes prestations sont en partie remboursées par les assurances-maladie complémentaires. Je vous encourage à vous renseigner sur vos conditions de remboursement directement auprès de votre caisse maladie.
A noter que tout rendez-vous non annulé 24h à l’avance est facturé.
Est-ce fait pour vous? Contactez-moi pour une première consultation téléphonique de 30mn gratuite!