Séances d'hypnose à l'unité
Je vous accompagne pour apaiser votre rapport à la nourriture et au corps mais pas que.
Si vous ressentez un mal-être qui s’exprime par:
- De l’anxiété, des peurs, des phobies
- Du stress, de la surcharge mentale, un burn-out
- Des troubles du sommeil, de la fatigue
- Une baisse de l’estime de soi
- Des allergies, des douleurs, des troubles digestifs
- Des inconforts lors de la grossesse
L’hypnose thérapeutique peut permettre de soulager les symptômes d’inconfort et de développer de nouveaux comportements. Grâce à un état de conscience modifié, vous pouvez accéder à vos ressources intérieures inaccessibles dans un autre état de conscience et activer des potentiels de changements.
Pour qui ?
Adolescent·e·s, adultes, femmes enceintes qui désirent amorcer un changement vers un nouvel équilibre et un mieux-être global.
Pour les mamans qui sont face au défi de ne pas s’oublier pendant la tempête sur l’estime de soi qu’est la maternité.
Pour les enfants (dès 5 ans) dont le corps ou l’esprit exprime à leur manière une difficulté à traverser.
L'approche
L’hypnose thérapeutique permet de prendre de la distance face à la problématique et d’élargir le champ des possibles. Elle permet de mettre de la souplesse dans des blocages, de surmonter des peurs, de mobiliser ses potentialités de changement et de guérison.
En hypnothérapie, vous gardez toujours le contrôle de vos gestes, de vos actes et de vos pensées.
Les bénéfices
- Retrouver une stabilité intérieure et un équilibre de vie
- Apprendre à exprimer les émotions
- Diminuer le stress et l’anxiété
- Augmenter son niveau de confiance en soi et son estime personnelle
- Atténuer les maux chroniques (insomnies, douleurs, allergies, troubles digestifs)
« Vous savez inconsciemment bien plus que tout ce que vous croyez savoir consciemment. »
– Milton H. Erickson
Déroulement
Nous commençons par faire connaissance puis nous abordons le motif de votre demande ainsi que le changement souhaité. Après cette phase d’échange, nous déterminons la meilleure façon d’utiliser l’hypnose pour vous aider à transformer le problème et bâtir votre solution.
Il n’y a pas de séance type comme il n’y a pas de bonne ou de mauvaise manière de vivre une expérience hypnotique. Nous accueillons les doutes, les rires et les larmes dans le respect et la bienveillance. Parfois, j’ajoute d’autres techniques comme l’EFT et l’EMDR pour mieux accueillir les émotions.
Tarifs & Conditions
- Adulte: 75 à 90 min / CHF 150.-
- Étudiant: 75 à 90 min / CHF 130.-
- Enfant de 5 à 12 ans: 60 min / CHF 100.-
A payer en espèce ou par TWINT à la fin de la séance
En tant que thérapeute certifiée RME, mes prestations sont en partie remboursées par les assurances-maladie complémentaires. Je vous encourage à vous renseigner sur vos conditions de remboursement directement auprès de votre caisse maladie.
A noter que tout rendez-vous non annulé 24h à l’avance est facturé.